Siete razones para tomar magnesio natural cada día
ENVÍO GRATUITO EN PEDIDOS SUPERIORES A 20€

Los alimentos, especialmente las frutas y las verduras, siguen siendo el principal aporte de vitaminas y minerales de nuestro organismo. El magnesio es un mineral que se encuentra en una gran variedad de alimentos, pero actualmente existen una multitud de factores que pueden afectar sus niveles en estos alimentos y que van desde la composición del suelo donde creció esta fruta o verdura, los fertilizantes utilizados, la rotación de las cosechas, la madurez en el momento de la recogida o la variedad cultivada.

1. Ayuda al sistema inmunológico

El magnesio es un mineral que ayuda a nutrir y alimentar nuestro sistema inmunológico. Las defensas de nuestro cuerpo necesitan este mineral para continuar luchando contra las enfermedades. El magnesio actúa como una especie de armadura o escudo de nuestro cuerpo para seguir manteniéndolo sano.

2. Los músculos y nervios funcionan mejor con magnesio
Magnesio natural


Tomar Magnesio ayuda a tus múscolos

El magnesio destaca por sus beneficios musculares y nerviosos algo de lo que son plenamente conscientes los atletas. El uso del magnesio natural ayuda al cuerpo a calmar el dolor de los músculos y a evitar las contracciones durante la actividad deportiva. El magnesio hace que nuestro cuerpo absorba el calcio de manera más eficiente, lo que es fundamental en las contracciones musculares.  Sin magnesio y calcio, el cuerpo no sería capaz de moverse y los músculos no podrían contraerse.

3. Evita que la osteoporosis afecte sus huesos
Magnesio Natural 10

El magnesio sirve también para la prevención

La osteoporosis puede afectar a las mujeres a partir de los 45 años. Uno de los factores que pueden aumentar el riesgo de padecerla es la falta de magnesio. Como hemos explicado el magnesio ayuda a la absorción del calcio que es fundamental para una salud ósea adecuada.

4. Regula las bacterias y gérmenes en el intestino
Magnesio Natural 3

Magnesio Natural para la regularidad intestinal

Las bacterias intestinales ayudan a digerir los alimentos. El magnesio ayuda al cuerpo a absorber otros minerales como el potasio y el zinc, el cual está involucrado en diferentes procesos metabólicos, así como a regular los niveles de azúcar en la sangre.

5. Presión arterial
El Magnesio Natural es para todos

El Magnesio Natural es para todos

Una de las enfermedades que afectan de manera generalizada a los adultos en todo el mundo es la elevada presión arterial. Por consiguiente hay un riesgo para el corazón y la red vascular. Para evitar el aumento de la presión arterial se recomienda hacer ejercicio de manera habitual, una alimentación variada que no contenga carnes elaboradas y los suplementos de magnesio natural.

Siempre es mejor que tomarse la medicación y seguir con los malos hábitos de vida.

6. Ayuda a reducir la frecuencia de migrañas
MSI Magnesio Natural

Es siempre un buen momento para cuidarse

Una migraña es un dolor de cabeza intenso que habitualmente afecta a un lado de la cabeza, aunque puede afectar a ambos y que castiga más a las mujeres que a los hombres. El dolor empieza repentinamente y puede estar precedido o acompañado de síntomas visuales, neurológicos o gastrointestinales. Aunque la migraña puede iniciarse a cualquier edad, generalmente empieza en personas entre 10 y 30 años de edad.

Existen componentes de alimentos que, por otro lado, favorecen la no aparición de una migraña, entre ellos destacan la combinación de la vitamina B2 y el magnesio natural.

7. Reduce la ansiedad y los síntomas de la depresión
Magnesio natural 17

Magnesio Natural a cualquier edad

La deficiencia de serotonina, causa depresión y ansiedad. Generalmente esta deficiencia viene relacionada con bajos niveles de magnesio en el cuerpo. Al mismo tiempo padecer un bajo nivel de serotonina hace que el cuerpo necesite un mayor aporte de magnesio por lo que esta situación se convierte en un auténtico círculo vicioso. De hecho la falta de magnesio produce un nivel bajo de serotonina que al mismo tiempo hace que nuestro cuerpo consuma mayor cantidad de magnesio.

La solución, una dieta rica en magnesio y tomar un suplemento diario de magnesio natural.

Por último, la deficiencia de magnesio nos puede ocasionar muchos problemas de salud mental, entre ellos la ansiedad. El magnesio cumple un papel importante en una gran cantidad de diferentes reacciones químicas dentro de nuestro cuerpo.

Magnesio Bienestar Magnesio 100% natural

Magnesio Bienestar Magnesio 100% natural

Síguenos en Facebook, Twitter y Instagram!

^

¡Síguenos en redes sociales!

FACEBOOK
GOOGLE
TWITTER
INSTAGRAM