Si el magnesio es importante para el organismo, para la piel desarrolla un papel esencial. Este mineral estimula la actividad y el metabolismo celular, por lo que es muy beneficioso para regenerar la piel. El magnesio, ingerido por vía interna, puede ayudar a ralentizar el envejecimiento y sus diferentes manifestaciones físicas. La combinación de Colágeno con Magnesio multiplica los beneficios para la piel y nuestra salud.
Una deficiencia de magnesio puede acelerar el envejecimiento de la piel. Añadido a los productos para el cuidado de la piel, ayuda a retener la elasticidad. Comer comidas rápidas, bebidas carbonatadas y el alcohol puede agotar rápidamente los niveles de magnesio y colágeno, por lo que debemos evitarlo.
Debemos asegurarnos que la fórmula de magnesio con colágeno que elijamos sea pura y con una alta Biodisponibilidad.
Beneficios del magnesio para la piel
Cuando los aportes de magnesio son bajos en nuestra dieta, los niveles de ácidos grasos en la superficie de la piel y los niveles de colágeno disminuirán. Nuestro rostro resultará más seco, con un tono desigual y propenso a las arrugas. No es lo ideal. Aumentar esos niveles ayudará a su vez a devolver la vida y la luz a una piel sin brillo.
El magnesio también puede ayudar a proteger nuestra piel de agentes externos, ya que regula la regeneración y la reparación celular, aumentando la recuperación cuando la piel está alterada y la refuerza cuando está siendo atacada.
Una dosis diaria de magnesio natural ayudará a conseguir un blanqueamiento de la dermis, nos protegerá de los rayos ultravioletas, reparará los daños en los tejidos e incrementará la producción de colágeno.
Si el acné es su problema, el uso de lociones y cremas anti acné puede a veces agudizar y empeorar las cosas. Trabajando en la causa del acné hormonal, el magnesio podría ser un cambio de juego para aquellos que sufren del problema. Reduce la producción de cortisol, ayudando así potencialmente a reducir el acné al estabilizar los desequilibrios hormonales en el cuerpo.
¿Qué es el colágeno y que beneficios aporta a la piel?
El colágeno es una proteína que constituye el 70% a 80% de la piel. Juega un papel importante en el fortalecimiento de la piel, y también ayuda con la elasticidad y la hidratación. Es crucial para mantener una piel fuerte, firme, sana y joven.
El problema radica en que a medida que envejecemos, la producción de colágeno se reduce, y para cuando llegamos a los 30 años, lo perdemos a un mayor ritmo.
Este proceso sucede de forma natural. Pero a este proceso se le suman otros factores externos como la exposición al sol, la contaminación, el estrés. También pueden contribuir a la descomposición mayor y más rápida del colágeno. Y menos colágeno equivale a más arrugas, sequedad y flacidez.
Como obtener niveles adecuados de magnesio
Podemos aumentar los niveles introduciendo alimentos ricos en magnesio, pero también los suplementos son una forma fácil y segura de conseguir niveles óptimos.
Elasticidad de la piel
La piel envejece como el resto de tu cuerpo. Factores externos como la luz solar directa o la exposición a toxinas ambientales pueden contribuir al proceso de envejecimiento, dando lugar a manchas en la piel, irritación y arrugas. La elasticidad se refiere a la flexibilidad de la piel como cuando se pellizca una sección de la piel y luego se suelta, vuelve a formarse. La pérdida de elasticidad hace que la piel parezca ondulada y flácida. El mecanismo detrás de la pérdida de elasticidad de la piel es la pérdida de flexibilidad muscular.
El magnesio está disponible en fuentes de alimentos naturales, en píldoras suplementarias y en formas tópicas. El uso general del magnesio tópico es como aditivo en productos para el cuidado de la piel o en sales de baño para calmar irritaciones.
El magnesio tópico se absorbe lentamente en las células de la piel para ayudar a regenerar la piel dañada, pero también ayuda a relajar los músculos y a calmar los nervios. Podemos utilizar magnesio tópico en lugar de suplementos orales para reducir la exposición directa del tracto gastrointestinal al mineral y minimizar el riesgo de efectos secundarios como la diarrea.
Ingesta segura de magnesio
El magnesio por vía oral ayuda a mejorar el estado de ánimo, mejora la función muscular y puede reducir la presión arterial. Pero el magnesio en forma de aceite de uso tópico funciona como un agente calmante y antiinflamatorio, lo que lo convierte en un gran candidato para el tratamiento de la rosácea, el acné, el eccema y las irritaciones menores de la piel.
El magnesio es necesario para las contracciones musculares, así como para la función de los nervios, algunas enzimas y para la producción de proteínas y ATP, una fuente de energía celular.
En la piel, desempeña un papel en la hidratación y la reparación de la barrera, así como en la regeneración y la descamación de las células de la piel.
Beneficios del magnesio para la piel
- El magnesio puede ser de gran ayuda cuando se trata de la hiperpigmentación y el daño por rayos ultravioleta.
- Ayuda a la reparación del ADN y a la replicación celular: El magnesio es necesario para las enzimas que regulan la replicación y reparación del ADN. El magnesio es un importante cofactor necesario para que las células generen energía, en el corazón, el músculo, el hueso y el tejido blando. Sin él, la piel está sujeta a una serie de daños e inflamaciones de radicales libres dañinos.
- Combate los alérgenos de la piel: El eccema suele ser un signo de deficiencia de magnesio, lo que provoca una disminución de los niveles de ácidos grasos en la piel. Esto reduce la elasticidad y la humedad y crea las condiciones perfectas para la sequedad y la inflamación.
- Trata la piel seca: Debido a que es necesario que la piel mantenga una barrera saludable, se ha demostrado que el magnesio es deficiente en la piel seca y dañada, Niveles óptimos de magnesio significa más humedad.
- Calma la piel sensible y la rosácea. El magnesio también es suficiente para calmar el enrojecimiento y la inflamación, por lo que se utiliza a menudo para el tratamiento del acné y la rosácea.
- Mejora el aspecto general de la piel. El magnesio mejora la apariencia de la piel regulando su producción de sebo.
- Controla el olor. Cuando se usa tópicamente, el magnesio puede ayudar a facilitar la desintoxicación suave y controlar el olor, por lo que es un ingrediente en muchos desodorantes naturales.
- Mejora la función de la barrera de la piel. La combinación adecuada de calcio y magnesio mejora la reparación de la barrera de protección de la epidermis.
Una deficiencia de magnesio puede causar varios problemas de salud y problemas relacionados con la piel. La falta de magnesio en nuestro cuerpo puede hacernos sentir más débiles y envejecer más rápido debido al deterioro de la síntesis de proteínas y al posible inicio de respuestas inflamatorias.
La deficiencia de magnesio da como resultado un tono de piel desigual, una disminución de la elasticidad y una pérdida de humedad, lo que crea el ambiente perfecto para la sequedad, la inflamación y el daño de los radicales libres por el envejecimiento.
El magnesio puede ayudar a combatir el estrés que causa acné
El magnesio ayuda a mantener el sistema y la función suprarrenal. Los riñones liberan magnesio cuando el cortisol se libera en el sistema, suprimiendo los efectos de la hormona. Al aumentar la ingesta de magnesio por medio de suplementos, nuestro organismo es más capaz de manejar la ansiedad y el estrés, ayudando en última instancia a limpiar la piel de acné.
Aceite de Magnesio. Magnesio transdérmico para resultados sorprendentes
El magnesio puede ser usado de muchas maneras ya que está disponible en varias formas. Tópicamente, es seguro para el uso diario en todo tipo de piel.
El aceite de magnesio de uso transdérmico se aplica directamente sobre la piel, músculos y zonas más afectadas aplicando un suave masaje.
El magnesio puede ser utilizado sin ningún tipo de riesgo ya que no provoca irritación de la piel. Puede ser usado por la mañana o por la noche, dependiendo de las necesidades.
Otros beneficios incluyen la mejora del aspecto general de la piel al inhibir la sobreproducción de sebo que conduce al acné y a otros trastornos de la piel. Para obtener un tono de piel claro, limpio y uniforme con el mayor nivel de absorción de magnesio, el magnesio transdérmico puede ser un gran aliado. Las personas con enrojecimiento o rosácea tienden a confiar en él debido a su agente calmante en la piel sensible.
Propiedades del colágeno que benefician nuestra salud
El colágeno también tiene propiedades antioxidantes que pueden beneficiar a todo el cuerpo, ayudar a promover la recuperación muscular y la salud de las articulaciones
La piel es el órgano más grande del cuerpo, y está compuesta por tres capas primarias: la epidermis, la dermis y la hipodermis.
Epidermis: La epidermis es la capa más externa de la piel. Es la capa más fina, pero juega un papel clave en la protección de los elementos de tu entorno.
Dermis: La dermis, o la capa media, es lo que determina la fuerza y la estructura de tu piel. Aquí es donde se encuentran los vasos sanguíneos, los folículos capilares y las glándulas sebáceas. La dermis también contiene fibroblastos, que son células responsables de sintetizar proteínas importantes como el colágeno y la elastina.
Hipodermis: La capa más baja de la piel es la hipodermis, o la capa grasa. Aquí es donde se encuentran las glándulas sudoríparas, así como el colágeno adicional que apoya la estructura de la piel. Esta capa también es responsable de conservar el calor corporal y proteger los órganos del cuerpo.
La piel está compuesta por una compleja combinación de vasos sanguíneos, glándulas y lípidos, pero su estructura y fuerza están determinadas por tres proteínas primarias:
- Colágeno – La proteína más frecuente en la piel, el colágeno es un componente primario del tejido conectivo y ayuda a mantener la piel joven.
- Elastina – Esta proteína trabaja junto con el colágeno para mantener la piel firme y tensa, dándole la elasticidad que previene la formación de líneas finas y arrugas.
- Queratina – Un componente primario del cabello y las uñas, la queratina también forma la capa superficial de la piel para crear una barrera protectora.
La producción de colágeno se reduce a un ritmo constante y, como resultado, la piel se vuelve más delgada y más frágil con el tiempo. Por eso, es posible que comenzamos a notar la formación de finas líneas alrededor de la boca y los ojos, así como arrugas más profundas en la frente. La piel también puede adquirir un tono o textura desigual a medida que envejece.
Suplementos de colágeno con magnesio contra el envejecimiento prematuro de la piel
Cuando los niveles de colágeno y magnesio son óptimos, la piel puede ser más suave, firme y flexible. Lamentablemente, no se pueden medir los niveles de colágeno.
Sin embargo, podemos buscar signos visibles de envejecimiento en nuestra piel para indicar que lo niveles de colágeno están disminuyendo.
Si sumamos los beneficios del colágeno con magnesio podemos obtener un gran aliado para nuestra piel en particular y nuestra salud en general.
Los Beneficios del Colágeno con Magnesio se pueden aplicar para:
- Rugosidad, sequedad y picor.
- Flacidez y arrugas.
- Aumento de la fragilidad.
- Aumento de la tendencia a los moretones y a las roturas.
Beneficios adicionales de los suplementos de colágeno con magnesio
Hay una serie de estudios adicionales que muestran resultados similares a los ya mencionados, lo que lleva a los investigadores a sugerir que los suplementos de colágeno con magnesio estimulan al cuerpo a aumentar la producción natural de colágeno. Los suplementos de colágeno con magnesio también proporcionan otros beneficios.
El colágeno con magnesio no sólo es potencialmente importante para la salud de la piel, los huesos y de las articulaciones, sino que también es necesario para una función muscular saludable.
Hasta un 10% del tejido muscular esquelético está compuesto de colágeno y algunos estudios sugieren que los suplementos de colágeno con magnesio pueden aumentar los resultados de los entrenamientos de fuerza y estimular el crecimiento muscular después del ejercicio.
Origen del magnesio natural
Nuestras sales de magnesio se extraen por evaporación de las aguas de la laguna de La Higuera.
Estas aguas, poseen una gran riqueza en magnesio y una vez evaporadas precipitan sus sales que recogemos y por procedimientos naturales preparamos para sus diferentes usos.
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Recomendamos consultar siempre a tu médico. Mejor que nadie sabrá indicarte lo que tu cuerpo necesita.
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