El Magnesio, una sal esencial para nuestro organismo - Magnesio Natural
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El magnesio es un mineral vital para mantenernos sanos y es imprescindible para el funcionamiento del organismo.

Su presencia en el cuerpo es vital. Previene la ansiedad, las fobias, los tics y está más que recomendado para tratamientos contra el estrés y la depresión. Relaja los músculos del cuerpo y también actúa sobre el sistema nervioso.

En el deporte

El magnesio interviene en el proceso de obtención de energía y por eso es fundamental para la actividad física. Un déficit de Magnesio puede causarnos calambres, cansancio, desgana, temblores o nauseas.

Tiene un importancia esencial en la prevención de lesiones traumáticas y musculares

Un correcto aporte de Magnesio en la dieta previene las lesiones habituales, como esguinces, fisuras o fracturas.

El magnesio contribuye a mejorar el rendimiento reduciendo la sensación de fatiga al mismo tiempo que proporciona agilidad, flexibilidad… y contribuye a una oxigenación adecuada. También nos permite una correcta asimilación del calcio, las proteínas y la vitamina C.

En general

El magnesio regula el funcionamiento del organismo y de los vasos sanguíneos.

Previene la artrosis y la osteoporosis porque solubiliza el exceso de calcio proporcionando un buen funcionamiento de los músculos y la regeneración de los huesos

Previene la formación  y ayuda a la disolución de las piedras del riñón y vesícula.

El magnesio limpia y flexibiliza los vasos sanguíneos, aminorando los efectos perjudiciales del colesterol.

Soluciona el problema del estreñimiento, aumentando la actividad de la mucosa intestinal y equilibrando su producción.

Es un complemento ideal para la obtención de energía, combate la depresión, los mareos y es un poderoso remedio contra el estrés.

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