Magnesio Natural

La importancia del magnesio durante la lactancia

La importancia del magnesio durante la lactancia

La leche materna es el único alimento que proporciona al bebé todos los nutrientes necesarios para los primeros seis meses de vida. Le provee de los nutrientes esenciales para su desarrollo. Por este motivo debe ser prioritario conseguir una alimentación equilibrada, complementando las necesidades extras con vitaminas y minerales esenciales como el calcio y magnesio …

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Magnesio, una solución natural para controlar el colesterol

Magnesio, una solución natural para controlar el colesterol

Existen dos tipos de colesterol, el conocido como “colesterol bueno” que es el HDL, y el LDL el cual es llamado “colesterol malo”. Este último es aquel que puede ocasionar obstrucción de arterias y aumenta el riesgo de patologías cardíacas, así como accidentes cardiovasculares. Lo más recomendable es que el LDL debe tener niveles inferiores al …

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Colágeno con Magnesio para conseguir una piel y cabello radiantes

Colágeno con Magnesio para conseguir una piel y cabello radiantes

La piel es el primer signo de «envejecimiento» que solemos ver en nosotros mismos. Por eso todos queremos encontrar maneras de mantener nuestra piel suave, brillante, flexible, sin manchas y libre de arrugas. Sin embargo, no existe una “fórmula mágica” ni una «crema milagro». Sobre la premisa de llevar una dieta sana, hacer ejercicio, beber …

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¿Cuáles son los diferentes tipos de magnesio? Cloruro de magnesio, carbonato, sulfato...

¿Cuáles son los diferentes tipos de magnesio? Cloruro de magnesio, carbonato, sulfato…

¿Cuál es la mejor forma de magnesio? ¿Qué suplemento de magnesio debo tomar? ¿Cuales son las diferentes entre el Cloruro de Magnesio, Carbonato, sulfato, óxido de magnesio…? Es necesario aclarar que las diferentes formas de magnesio se metabolizan de distinta manera y tienen diferentes efectos en el organismo. Algunos proporcionan efectos insignificantes, otros más fuertes y otros se …

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¿Qué causa la debilidad muscular? Como puede ayudarnos el magnesio

¿Qué causa la debilidad muscular? Como puede ayudarnos el magnesio

La debilidad muscular es una falta de fuerza persistente en los músculos. Es posible que no se contraigan ni se muevan tan fácilmente como antes. Algunas afecciones médicas crónicas pueden hacer que los músculos se desgasten más rápidamente o que una persona se sienta fatigada. En otros casos, una infección puede hacer que los músculos se …

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¿Cuáles son los efectos de un bajo nivel de magnesio? 7 síntomas que pueden indicar una deficiencia de magnesio

¿Cuáles son los efectos de un bajo nivel de magnesio? 7 síntomas que pueden indicar una deficiencia de magnesio

Los síntomas de una deficiencia de magnesio pueden ser muy notables en nuestro día a día Mientras que podemos pensar si estamos tomando suficiente proteína o consumiendo suficiente hierro, seguramente no dedicamos mucho tiempo a preguntarnos si podemos tener una deficiencia de magnesio. Pero más allá de lo que podamos creer, no obtener suficiente magnesio …

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MSI Magnesio Natural - Todo lo que necesitamos saber sobre el magnesio

Todo lo que necesitamos saber sobre el magnesio

Respondemos a las principales interrogantes sobre el magnesio ¿Para qué sirve el magnesio? ¿Cómo elegir el magnesio adecuado? ¿Qué es la Biodisponibilidad? ¿Cuánto magnesio debo tomar? ¿Qué es el magnesio? El magnesio es un elemento necesario para cada célula de nuestro cuerpo. Aproximadamente la mitad de las reservas de magnesio del cuerpo se encuentran dentro …

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7 beneficios del aceite de magnesio que debemos conocer

7 beneficios del aceite de magnesio que debemos conocer

Principales propiedades y beneficios del Aceite de Magnesio para nuestra salud y bienestar La lista de suplementos o lociones disponibles que han demostrado ser buenos para la salud y el bienestar puede ser interminable. Mientras que muchos de estos productos se pueden ignorar y continuar como de costumbre, el magnesio es algo de lo que …

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El efecto relajante del magnesio natural

El efecto relajante del magnesio natural

Es de máxima importancia el efecto relajante del magnesio, los beneficios para mejorar el descanso, contra el estrés, la ansiedad y la salud en general. No es raro que las personas, especialmente las mujeres, tengan niveles de magnesio inferiores a los óptimos. Entonces, ¿qué podemos hacer para garantizar el equilibrio de magnesio y la buena …

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El magnesio y su incidencia durante el embarazo

Beneficios del magnesio para disfrutar de un embarazo ideal

Importancia del magnesio en el embarazo y la lactancia. Durante la gestación mantener un buen nivel de salud es esencial. Esto no sólo pasa por realizar periódicamente los controles prenatales, los cuales son imprescindibles para monitorear la formación del bebé, sino que también hay que tomar en cuenta otros factores. Las mujeres deben prestar especial …

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