magnesio contra el estrés y la ansiedad

Aspectos que debes conocer sobre el magnesio y los beneficios sobre el estrés y la ansiedad. Mientras que los fármacos antidepresivos producen efectos secundarios el magnesio no ocasiona dependencia ni tiene efectos adversos. El magnesio no sólo puede ayudar a actuar contra la hipertensión, artritis, enfermedades cardíacas, insomnio, depresión, sino que también puede combatir el