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La importancia del magnesio en nuestra alimentación

La importancia del magnesio en nuestra alimentación

El magnesio es el cuarto mineral más abundante en el organismo después del calcio, fósforo y potasio, y el segundo en importancia dentro de las células. Es por ello necesario tener bien cubierto su aporte en nuestra alimentación. Según un reciente estudio científico...
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